fit / healthy = 体格好／健康

这一屏有三对意思相反的形容词。活跃好动的人做很多活动，懒惰的人不想动；常常运动、体能好的人很 fit，跑不远、容易累的人就是 unfit；健康的食物和好习惯是 healthy，薯片、汽水这类就是 unhealthy。fit 和 healthy 意思接近，但 fit 特别指体能好。

例子： Ali is very fit. He plays football every day. 阿里体能很好，他每天踢足球。

注意： un 放在前面，意思变成相反。

fit / healthy = cergas / sihat

Skrin ini ada tiga pasang kata adjektif yang berlawanan maksud. Orang yang aktif melakukan banyak aktiviti, manakala orang yang malas tidak mahu bergerak. Orang yang selalu bersenam ialah fit, dan orang yang cepat penat ialah unfit. Makanan dan tabiat yang baik ialah healthy, manakala kerepek dan minuman bergas ialah unhealthy. Fit lebih khusus tentang kecergasan badan.

Contoh: Ali is very fit. He plays football every day. — Ali sangat cergas. Dia bermain bola sepak setiap hari.

Awas: Awalan un di hadapan perkataan menjadikan maksudnya berlawanan.

ill / well = 生病／身体好

ill 是生病的，病得很严重要去医院；well 在这里是形容词，意思是身体好、没有生病，和 ill 相反。hungry 是饿，想吃东西；thirsty 是渴，想喝东西；tired 是累，没睡觉就会很累。couch potato 字面是“沙发上的马铃薯”，指整天坐在沙发上看电视、很懒的人。

例子： I was ill last week, but now I’m well. 我上星期生病，现在好了。

注意： hungry 和 thirsty 不要搞混：一个想吃，一个想喝。

ill / well = sakit / sihat

Ill bermaksud sakit; jika sakit teruk, kita perlu ke hospital. Di sini well ialah kata adjektif yang bermaksud sihat dan tidak sakit, iaitu lawan bagi ill. Hungry bermaksud lapar dan mahu makan, thirsty bermaksud dahaga dan mahu minum, dan tired bermaksud penat. Couch potato pula ialah orang malas yang duduk di sofa menonton TV sepanjang hari.

Contoh: I was ill last week, but now I’m well. — Saya sakit minggu lepas, tetapi sekarang saya sudah sihat.

Awas: Jangan keliru antara hungry dan thirsty: satu mahu makan, satu lagi mahu minum.

thirsty = 渴

定义说“想喝东西”，所以是口渴 thirsty。hungry 是肚子饿，想吃东西；tired 是累，想休息或睡觉。三个词都是描述身体感觉的形容词，放在 you’re 后面。记的方法：thirsty 和 drink 都跟喝有关。

例子： I’m thirsty. Can I have some water? 我口渴，可以给我一些水吗？

注意： 不要只看到 want to 就选 hungry。这三个形容词在日常对话里很常用，例如放学后说我好累、我好饿。

thirsty = dahaga

Definisi ini menyebut perasaan mahu minum sesuatu. Fikirkan tiga kata adjektif tentang perasaan badan: satu untuk perut kosong yang mahu makan, satu untuk badan yang mahu berehat atau tidur, dan satu lagi untuk tekak yang kering. Kesemuanya boleh diletakkan selepas you’re. Pilih yang paling sesuai dengan perkataan drink.

Contoh: I’m hungry. Can I have a sandwich? — Saya lapar. Boleh saya dapat sandwic?

Awas: Jangan pilih jawapan hanya kerana ada want to. Ketiga-tiga kata adjektif ini selalu digunakan dalam perbualan harian.

opposite = 反义词

这四对是相反的意思。有的反义词是完全不同的词，例如生病和身体好、好动和懒惰；有的只要在前面加上 un，就变成相反，例如健康变成不健康、体能好变成体能差。写的时候 un 和后面的词连在一起，中间不空格。

例子： Sweets are unhealthy. 糖果不健康。

注意： 不能说 unlazy 或 unill.

opposite = lawan kata

Empat pasangan ini mempunyai maksud yang berlawanan. Ada lawan kata yang merupakan perkataan yang berbeza sama sekali, contohnya sakit dan sihat, atau aktif dan malas. Ada juga lawan kata yang hanya perlu ditambah awalan un di hadapan, contohnya sihat menjadi tidak sihat. Tulis un dan perkataan itu bersambung tanpa ruang.

Contoh: Sweets are unhealthy. — Gula-gula tidak sihat.

Awas: Kita tidak boleh sebut unlazy atau unill.

couch potato = 懒人

couch potato 指整天坐在沙发上、不爱运动的人，所以他一定很懒。active 是好动，fit 是体能好，都和沙发上的懒人意思相反。读句子时要先弄懂前半句的意思，再选和它相配的形容词。

例子： My brother is a couch potato. He’s very lazy. 我哥哥整天赖在沙发上，很懒。

注意： 这一类题目考的是理解，不是记单词。

couch potato = orang malas

Couch potato ialah orang yang duduk di sofa sepanjang hari dan tidak suka bersenam. Fikirkan sifat orang seperti itu. Dua daripada pilihan itu menerangkan orang yang suka bergerak dan bertenaga, jadi maksudnya bertentangan dengan orang di atas sofa. Fahami bahagian pertama ayat dahulu, kemudian pilih kata adjektif yang sepadan.

Contoh: My sister plays tennis every day. She’s very active. — Kakak saya bermain tenis setiap hari. Dia sangat aktif.

Awas: Soalan seperti ini menguji kefahaman, bukan hafalan perkataan.

health quiz = 健康测验

用自己的话整理健康测验的重点：傍晚六点很饿，最好等晚餐，不要先吃零食；口渴时最健康的饮料是水，不是可乐；体温四十一度表示病得很严重，要马上看医生；每天早上都很累，就不要太晚睡。测验里用了很多命令句来给建议。

例子： Don’t go to bed late. 不要太晚睡。

注意： 41 度是高烧，非常危险。

health quiz = kuiz kesihatan

Ringkasan kuiz kesihatan: jika kamu sangat lapar pada pukul enam petang, lebih baik tunggu makan malam dan jangan makan snek. Apabila dahaga, minuman paling sihat ialah air, bukan kola. Suhu badan empat puluh satu darjah bermaksud sakit teruk, jadi segera berjumpa doktor. Jika penat setiap pagi, jangan tidur lewat. Kuiz ini menggunakan banyak ayat perintah untuk memberi nasihat.

Contoh: Don’t go to bed late. — Jangan tidur lewat.

Awas: Suhu empat puluh satu darjah ialah demam panas yang sangat berbahaya.

really fit = 体能非常好

十一秒跑完一百米非常快，只有常常运动、体能很好的人才做得到，所以是体能非常好。unfit 是体能差，跑不快也跑不远；ill 是生病，生病的人没办法跑这么快。really 让形容词的意思更强。

例子： She’s really fit. She runs every morning. 她体能非常好，每天早上跑步。

注意： really 放在形容词前面加强语气。

really fit = sangat cergas

Berlari seratus meter dalam sebelas saat sangat pantas. Hanya orang yang selalu bersenam dan mempunyai badan yang cergas dapat melakukannya. Fikirkan juga pilihan lain: orang yang tidak cergas tidak boleh berlari pantas, dan orang yang sakit tidak mampu berlari langsung. Perkataan really menguatkan maksud kata adjektif.

Contoh: She’s really active. She runs every morning. — Dia sangat aktif. Dia berlari setiap pagi.

Awas: Letakkan really sebelum kata adjektif untuk menguatkan maksudnya.

specific information = 特定资料

听访问时不需要听懂每一个字，只要找出题目问的特定资料，例如数字、时间、食物、运动。方法：先读题目，划出关键词，例如几个小时、什么运动；听的时候注意这些关键词附近的答案。这里用一段短访问代替录音来练习。

例子： How many hours? → About nine hours. 几个小时？大约九个小时。

注意： 数字和时间最容易听错，要特别留意。

specific information = maklumat khusus

Apabila mendengar temu bual, kamu tidak perlu faham setiap perkataan. Cari sahaja maklumat khusus yang ditanya, seperti nombor, masa, makanan atau sukan. Caranya, baca soalan dahulu dan garis kata kunci, contohnya berapa jam atau sukan apa. Semasa mendengar, beri perhatian kepada jawapan di sekitar kata kunci itu. Di sini, temu bual pendek menggantikan rakaman.

Contoh: How many hours? → About nine hours. — Berapa jam? Kira-kira sembilan jam.

Awas: Nombor dan masa paling mudah tersilap dengar, jadi beri perhatian khusus.

find the detail = 找细节

题目问为什么卡里姆不是懒人，所以要找他做运动的资料。访问里他说一个星期打三次羽毛球，表示他很活跃。睡九个小时是关于睡眠，吃太多糖果是不健康的习惯，都不能说明他不是懒人。先找关键词再找答案。

例子： I play badminton three times a week. 我一个星期打三次羽毛球。

注意： 答案要回答“为什么”，不是随便找一句对的话。

find the detail = cari butiran

Soalan bertanya mengapa Karim bukan seorang yang malas. Oleh itu, cari maklumat tentang aktiviti sukan atau senaman dalam temu bual. Maklumat tentang waktu tidur dan makan gula-gula tidak menjelaskan sebab dia aktif. Cari kata kunci dahulu, kemudian pilih ayat yang benar-benar menjawab soalan mengapa.

Contoh: I swim twice a week. — Saya berenang dua kali seminggu.

Awas: Jawapan mesti menjawab soalan mengapa, bukan sekadar ayat yang betul.

questionnaire = 问卷

这份健康问卷用了不同的问句：Do you 开头的问句可以用是或不是回答；How many hours 问几个小时；What 问什么食物；How far 问能跑多远。回答时最好用完整的句子，例如我通常睡八个小时。和同学互相问答，看看谁比较健康。

例子： How far can you run? I can run two kilometres. 你能跑多远？我能跑两公里。

注意： How far 问距离，How many 问数量。

questionnaire = soal selidik

Soal selidik kesihatan ini menggunakan pelbagai jenis soalan. Soalan yang bermula dengan Do you dijawab dengan ya atau tidak. How many hours bertanya berapa jam, What bertanya makanan apa, dan How far bertanya sejauh mana kamu boleh berlari. Lebih baik jawab dengan ayat lengkap. Bersoal jawab dengan rakan untuk melihat siapa lebih sihat.

Contoh: How far can you run? I can run two kilometres. — Berapa jauh kamu boleh berlari? Saya boleh berlari dua kilometer.

Awas: How far bertanya tentang jarak, manakala How many bertanya tentang bilangan.

answer the question = 回答问题

问题用 How many hours 问几个小时，所以答案一定要有数字和小时，例如我通常睡八个小时。是的我是这种回答，只能配 Do you 开头的问句；我比较喜欢出去，回答的是另一题。看问句的第一个词，就知道要怎样回答。

例子： I usually sleep eight hours. 我通常睡八个小时。

注意： How many 的答案要有数字。

answer the question = jawab soalan

Soalan ini menggunakan How many hours, iaitu bertanya berapa jam. Jadi jawapan yang sesuai mesti mempunyai nombor dan perkataan jam. Jawapan seperti Yes, I am hanya sesuai untuk soalan lain, dan ada pilihan yang menjawab soalan yang berbeza sama sekali. Lihat perkataan pertama soalan untuk mengetahui cara menjawabnya.

Contoh: How many brothers have you got? I’ve got two brothers. — Berapa orang abang kamu? Saya ada dua orang abang.

Awas: Jawapan untuk How many mesti ada nombor.

compare = 比较

和同学两人一组，用健康问卷互相提问，回答时用上今天学的形容词，例如活跃、懒惰、体能好、健康。全部问完以后比一比，谁比较健壮、谁比较健康。说出理由，例如因为他每天骑脚踏车上学。

例子： I’m quite active. I cycle to school. 我还算活跃，我骑脚踏车上学。

注意： fitter 是 fit 的比较级，要双写 t.

compare = bandingkan

Bekerja secara berpasangan dan gunakan soal selidik kesihatan untuk bersoal jawab. Semasa menjawab, gunakan kata adjektif yang dipelajari hari ini, seperti aktif, malas, cergas dan sihat. Selepas semua soalan selesai, bandingkan siapa yang lebih cergas dan siapa yang lebih sihat. Berikan sebab, contohnya kerana dia berbasikal ke sekolah setiap hari.

Contoh: I’m quite active. I cycle to school. — Saya agak aktif. Saya berbasikal ke sekolah.

Awas: Fitter ialah bentuk perbandingan fit, dan huruf t digandakan.

lesson summary = 本课小结

这一课学了十一个描述健康的形容词和它们的反义词，知道加上 un 可以变成相反的意思，也认识了 couch potato 这个说法。你还读了健康测验和问卷，练习从访问中找出数字、时间和运动等特定资料。练习里要补全单词、完成对话、读访问和写自己的句子。

例子： When I’m tired, I go to bed early. 我累的时候就早点睡。

注意： well 当形容词时意思是身体好。

lesson summary = rumusan pelajaran

Dalam pelajaran ini kamu belajar sebelas kata adjektif tentang kesihatan dan lawan katanya. Kamu tahu bahawa awalan un menjadikan maksud berlawanan, dan kamu kenal ungkapan couch potato. Kamu juga membaca kuiz dan soal selidik kesihatan serta berlatih mencari maklumat khusus seperti nombor, masa dan sukan dalam temu bual.

Contoh: When I’m tired, I go to bed early. — Apabila saya penat, saya tidur awal.

Awas: Apabila well digunakan sebagai kata adjektif, maksudnya sihat.